Les cours ont lieu le mercredi et le samedi au 53 Rue des Écoles à Izon. Deux groupes d'âge, encadrés par une équipe diplômée d'État. Deux séances d'essai gratuites pour commencer.
Une pratique éducative pour canaliser l'énergie tout en prenant confiance en soi. L'enfant améliore ses capacités physiques et s'approprie les valeurs morales des arts martiaux, dans une ambiance à la fois studieuse et chaleureuse.
Un travail plus sportif et martial : self-défense efficace, combat, ciseaux acrobatiques, projections et renforcement physique. Apprendre à se surpasser avec le plaisir d'un groupe solidaire — quel que soit le niveau de départ.
Une self-défense efficace, réaliste et accessible à tous.
Gagner en assurance, en concentration et en maîtrise de soi.
Souplesse, cardio, coordination et renforcement complet.
Une communauté soudée, du respect et de la convivialité.
Les cours se déroulent à Izon, au cœur de la Gironde, à quelques minutes de Libourne.
Venez tester un cours qui correspond à votre âge, à partir du 8 septembre. Prévoyez une tenue de sport et pensez à votre gourde — on s'occupe du reste.
